Masajul terapeutic este o soluţie alternativă indicată în multe probleme de sănătate.

Înainte de a se recurge la această terapie, specialiştii au în vedere tipul afecţiunii de care suferă pacientul şi de ceea ce se doreşte să se obţină în urma efectuării şedinţelor de masaj: efecte benefice pe termen scurt (spre exemplu, reducerea inflamaţiei sau a durerii) sau pe termen lung, ca terapie adjuvantă, folosită în asociere cu alte proceduri terapeutice (kinetoterapie, fizioterapie, acupunctură sau reflexoterapie).

Masajul ofera abordarea non-invaziva si umanista bazata pe capacitatea naturala a organismului de a vindeca. Iata care sunt beneficiile masajului regulat:

- intensifica circulatia, iar organismul furnizeaza mai mult oxigen si substante nutritive in tesuturi si organele vitale

- stimuleaza fluxul limfatic, sistemul natural de aparare al organismului, impotriva invadatorilor toxici. De exemplu, la pacientii cu cancer de san, s-a demonstrat ca masajul ajuta la multiplicarea celulelor care lupta impotriva cancerului

- intensificarea circulatiei sanguine la nivelul sistemului circulator si a celui limfatic

- relaxeaza muschii raniti si suprasolicitati

- reduce spasmele si crampele

- creste flexibilitatea articulatiilor

- scurteaza perioada de recuperare, ajuta la pregatirea pentru antrenamente intense si elimina durerile ulterioare ale sportivilor

- elibereaza endorfine (analgezice naturale ale corpului) - masajul este folosit in boli cronice si in recuperarea dupa prejudicii dar si in urma interventiilor chirurgicale pentru a controla si calma durerea

- reduce aderentele post-chirurgicale si edemul si poate fi utilizat pentru diminuarea si realinierea tesutului cicatricial dupa ce vindecarea a avut loc

- imbunatateste flexibilitatea si scade disconfortul in cazul pacientilor care sufera de dureri minore de spate

- calmeaza durerile persoanelor care sufera de migrene si scade probabilitatea necesitatii medicamentelor

- implica exercitii fizice si de stretching pentru muschii atrofiati

- scurteaza travaliul femeilor insarcinate, amelioreaza depresia si anxietatea si grabeste recuperarea.

Dincolo de beneficiile obtinute in cazul conditiilor specifice sau a unor boli, unele persoane se bucura de masaj pentru ca implica un confort si un sentiment de grija si de placere.

In ciuda beneficiilor sale, masajul nu trebuie sa inlocuiasca ingrijirea medicala periodica. Atunci cand o persoana urmeaza sa faca masaj terapeutic trebuie sa discute inainte cu medicul si sa urmeze toate recomandarile acestuia.